薩提爾成長模式的信念 Author: Anonymous Fork (0)

資料來源:台灣薩提爾成長模式推展協會 https://www.satir.org.tw/news/share/2024-07-10-02-29-39

  • 我們都是同一生命力的明證,透過這股生命力相聯結。
  • 人類的歷程是普遍性的,因此適用於任何情況、文化及環境。
  • 人們因相同而有所聯結,因相異而有所成長。
  • 父母常重覆在其成長過程中熟悉的型式,即使那些型式是功能不良的。
  • 大多數的人在任何時候都是盡其所能而為。
  • 人性本善。人們需要尋找自己的寶藏,以便去聯結並肯定其自我價值。
  • 健康的人際關係是建立在價值的平等上。
  • 感受是屬於我們的;我們都擁有它們,而且可以學習如何駕馭它們。
  • 我們擁有所需的一切內在資源,以便成功地應對和成長。
  • 人們的應對通常是在其痛苦經驗中求生存的方式,而且這一點應該被承認。
  • 問題並不是問題;如何應對問題才是問題。個人受到問題衝擊的大小,在於此人看待這個問題的認真程度。
  • 應對乃是自我價值層次的展現;自我價值愈高,則應對的方式愈統整。
  • 改變永遠是有可能的;即使外在的改變有限,內在的改變仍是可能的。
  • 我們無法改變過去已發生的事件,但可以改變那些事件對我們所造成的衝擊。
  • 「希望」是「改變」的重要成分。
  • 過程是「改變」的途徑。故事內容形成情境,而「改變」即在其中發生。
  • 大多數的人選擇他所熟悉的,更甚於「改變」所帶來的不適,尤其是在承受壓力當下。
  • 欣賞並接納「過去」可以增加我們管理「現在」的能力。
  • 邁向完整的目標之一即是接受父母也是人,並在人性的層次而非角色的層次上與他們相遇。
  • 治療需把焦點放健康及可能性的部分,而非病理負面的部分。
  • 治療需往正向導向的目標邁進。
  • 症狀是潛意識對問題的解決之道,核對現有的問題如何成為案主的難題,認真看待問題,但治療工作卻未必要侷限在此範圍內發生。
  • 「運用自己」是治療師最有力的治療工具。

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