sport Author: Anonymous Fork (0)

项目,每组个数,每次组数

  • 上下蹲.
  • 跳绳.
  • 俯卧撑.
  • 蛙跳.
  • 仰卧起坐.
  • 200
  • 150
  • 100
  • 90
  • 80
  • 70
  • 60
  • 50
  • 30
  • 10
  • 20
  • 20
  • 20
  • 10
  • 9
  • 7
  • 8
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 3
  • 2
  • 2
  • 1
  • 1

Result